Muffin de ovo e linguiça

Muffin de ovo e linguiça

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 12.9 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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265
calorias
12.9
proteína
16
carboidratos
16.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
265
% Valor Diário*
Gordura Total 16.6 g 21%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 2.8 g
Colesterol 150 mg 50%
Sódio 507 mg 22%
Carboidratos Totais 16 g 5%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.8 g
proteína 12.9 g 25%
Vitamina D 60 mcg 300%
Cálcio 169 mg 13%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 165 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

24.2%
19.5%
56.4%
Gordura: 149 cal (56.4%)
Proteína: 51 cal (19.5%)
Carboidratos: 64 cal (24.2%)

About Muffin de ovo e linguiça

Sausage Egg Muffin é um delicioso sanduíche de café da manhã que apresenta um muffin inglês fofo, um ovo perfeitamente cozido e uma salsicha saborosa. Originário da clássica culinária de café da manhã americana, essa delícia de fácil manuseio é satisfatória e conveniente. Embora o Sausage Egg Muffin ofereça um início robusto para o seu dia, fornecendo proteínas e energia, vale ressaltar que ele pode ser um pouco mais calórico e rico em sódio. Aproveite o sabor rico e as texturas reconfortantes, e saboreie cada mordida deste icônico agrado matinal!