1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salsicha com ovo queijo batata na frigideira
A Paellera de Linguiça, Ovo, Queijo e Batata é um prato de café da manhã substancial e saboroso que combina linguiça saborosa, ovos mexidos fofinhos, queijo derretido e batatas crocantes. Originária da culinária confortável americana clássica, esse prato de paellera é perfeito para uma refeição matinal satisfatória. Rico em proteínas dos ovos e da linguiça, é uma ótima maneira de começar o dia, embora o queijo e as batatas adicionem riqueza e calorias. Para uma versão mais saudável, considere usar linguiça de peru ou adicionar legumes frescos. Seja apreciada em um final de semana tranquilo ou como um café da manhã rápido durante a semana, essa paellera com certeza agradará!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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