1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 29.4 g | 37% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cassarola de salsicha e ovo
Casserole de Salsicha e Ovos é um prato delicioso e reconfortante perfeito para o café da manhã ou brunch. Feito com salsicha saborosa, ovos fofos e uma variedade de legumes, esta casserole reconfortante é frequentemente temperada com queijo e ervas para um toque extra. Originário da clássica culinária americana, é uma maneira encantadora de reunir família e amigos à mesa. Embora ofereça proteínas e nutrientes essenciais dos ovos, tenha em mente que o prato pode ser mais calórico e gorduroso devido à salsicha e ao queijo. Aprecie-o com moderação para um início satisfatório do seu dia!
