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Salsicha, ovo e queijo

Salsicha, ovo e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
47.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 47.3 g 60%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

25.5%
17.0%
57.5%
Gordura: 425 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (17.0%)
Carboidratos: 189 cal (25.5%)

About Salsicha, ovo e queijo

Sausage Egg And Cheese é um clássico sanduíche de café da manhã que combina salsicha saborosa, ovos fofos e queijo derretido, tudo envolvido entre um pão quente e tostado. Originário da cultura dos diners americanos, esta deliciosa guloseima é reconfortante e satisfatória. Enquanto fornece uma boa dose de proteína dos ovos e da salsicha, ela vem com calorias e gordura que a tornam uma escolha mais indulgente para a sua refeição matinal. Aproveite-a como uma guloseima que impulsiona o seu dia ou como um rápido impulso nas manhãs agitadas - apenas lembre-se, a moderação é a chave!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.