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Muffin inglês com salsicha, ovo e queijo.

Muffin inglês com salsicha, ovo e queijo.

Breakfast

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
31.7
proteína
47.6
carboidratos
44.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 44.4 g 56%
Gordura Saturada 15.9 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 349.2 mg 116%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

26.6%
17.7%
55.7%
Gordura: 399 cal (55.7%)
Proteína: 126 cal (17.7%)
Carboidratos: 190 cal (26.6%)

About Muffin inglês com salsicha, ovo e queijo.

O Sausage Egg And Cheese English Muffin é um clássico delicioso para o café da manhã que combina um saboroso bolinho de salsicha, um ovo fresco e uma fatia de queijo derretido, tudo isso envolto em um English muffin quentinho e tostado. Originário da culinária americana, esse petisco de mão perfeitamente une o robusto e o prático. Enquanto a salsicha saborosa proporciona uma explosão de sabor e proteína, o ovo acrescenta nutrientes essenciais e o queijo dá um toque cremoso e indulgente. Embora seja uma maneira deliciosa de começar o dia, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu conteúdo calórico mais elevado. Mime-se com este café da manhã satisfatório, perfeito para as manhãs corridas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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