Molho de iogurte branco

Molho de iogurte branco

Dairy

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
141.7
calorias
9.4
proteína
9.4
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
141.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 118.1 mg 5%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 354.3 mg 27%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 354.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.0%
27.0%
45.9%
Gordura: 63 cal (45.9%)
Proteína: 37 cal (27.0%)
Carboidratos: 37 cal (27.0%)

About Molho de iogurte branco

Molho de Iogurte Branco é um molho cremoso e azedo proveniente da culinária mediterrânea. Feito com iogurte fresco, alho, suco de limão e um toque de ervas frescas, este molho versátil adiciona vivacidade a qualquer prato. Não apenas é delicioso, mas também saudável, repleto de probióticos para a saúde intestinal e com menos calorias em comparação com molhos mais pesados. Perfeito como acompanhamento, tempero ou regado sobre carnes grelhadas e legumes, o Molho de Iogurte Branco elevará suas refeições com seu sabor refrescante e benefícios nutritivos.