laranja satsuma

laranja satsuma

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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126.2
calorias
1.9
proteína
31.7
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 4.3 g 15%
Açúcares 25.2 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.4 mg 4%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 395.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.1%
5.4%
4.5%
Gordura: 6 cal (4.5%)
Proteína: 7 cal (5.4%)
Carboidratos: 126 cal (90.1%)

About laranja satsuma

A Laranja Satsuma é uma fruta cítrica doce e suculenta, conhecida por sua casca fácil de descascar e cor vibrante. Originalmente do Japão, esta laranja encantadora pertence à família das tangerinas e prospera em climas mais quentes. Rica em vitaminas essenciais como vitamina C, as Satsumas impulsionam o sistema imunológico e promovem uma pele saudável. Seu alto teor de fibra auxilia na digestão, tornando-as uma escolha de lanche nutritiva. Seja apreciada fresca, em saladas, ou como suco refrescante, as Laranjas Satsuma são uma adição deliciosa e saudável a qualquer dieta.