1 serving (30 grams) contains 111 calories, 3.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
888 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 120 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 168 g | 61% | |
| Fibra Alimentar | 24 g | 85% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 12 mg | 66% | |
| Potássio | 720 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sathu mavu
Sathu Mavu é uma mistura de farinha saudável e rica em nutrientes oriunda da culinária tradicional indiana. Composta por uma variedade de grãos como trigo integral, ragi e grão-de-bico, é rica em fibras, proteínas e minerais essenciais. Essa farinha versátil é perfeita para preparar dosas, idlis saudáveis, ou até mesmo como mingau. O Sathu Mavu não só auxilia na digestão, mas também fornece energia sustentada, tornando-se uma escolha ideal para refeições nutritivas. Com raízes nas práticas ayurvédicas, o Sathu Mavu incorpora a essência da alimentação saudável, promovendo a saúde e o bem-estar geral.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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