espetadas de sate

espetadas de sate

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
35.7
proteína
23.8
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 7.1 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

19.2%
28.8%
52.0%
Gordura: 257 cal (52.0%)
Proteína: 142 cal (28.8%)
Carboidratos: 95 cal (19.2%)

About espetadas de sate

Os Espetinhos de Satay são deliciosas carnes grelhadas em espeto, originárias das ricas tradições culinárias do Sudeste Asiático, particularmente da Indonésia e Malásia. Normalmente marinados em uma mistura de especiarias, essas suculentas mordidas são frequentemente feitas de frango, carne bovina ou tofu, grelhadas à perfeição sobre uma chama aberta. Acompanhe-os com um saboroso molho de amendoim para uma explosão de sabores! Embalados com proteínas, são uma opção mais saudável em comparação com petiscos fritos, embora o molho ofereça um deleite delicioso, ainda que rico. Perfeitos para encontros ou como um lanche rápido, os Espetinhos de Satay são um sabor de tradição em cada mordida!