espetadas de frango satay

espetadas de frango satay

Appetizer

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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452.4
calorias
47.6
proteína
11.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.8 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.1%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 190 cal (42.1%)
Carboidratos: 47 cal (10.5%)

About espetadas de frango satay

Espetinhos de frango Satay são um prato tentador originário do Sudeste Asiático, particularmente da Indonésia e Tailândia. Estes espetos apresentam pedaços de frango macios e marinados grelhados à perfeição, infundidos com uma rica mistura de especiarias e servidos com um molho de amendoim cremoso. Repletos de proteínas, são uma opção saudável quando combinados com vegetais frescos. Embora o molho de amendoim adicione um sabor delicioso, é essencial desfrutá-lo com moderação. Tanto apreciado como entrada ou como refeição, os Espetinhos de frango Satay oferecem um sabor delicioso da vibrante culinária asiática direto para o seu prato!