sashimi de salmão

sashimi de salmão

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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336.1
calorias
47.2
proteína
0
carboidratos
15.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
336.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.0 g 19%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 102.8 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.2 g 94%
Vitamina D 1000 mcg 5000%
Cálcio 25.0 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 905.6 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
58.3%
41.7%
Gordura: 135 cal (41.7%)
Proteína: 188 cal (58.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About sashimi de salmão

O Sashimi de Salmão é um prato delicioso originário do Japão, apresentando finas fatias cruas de salmão, conhecido por seu rico sabor e textura cremosa. Muitas vezes servido com molho de soja e wasabi, realçando seu sabor natural. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Sashimi de Salmão promove a saúde do coração e apoia a função cerebral. Com baixas calorias e alto teor de proteínas, é uma escolha perfeita para uma dieta saudável. Aproveite esta iguaria requintada como parte de uma refeição japonesa tradicional ou como um deleite individual, celebrando os sabores frescos do oceano em cada mordida.