Salada de sashimi Ushio

Salada de sashimi Ushio

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Salada de sashimi Ushio

Salada de Sashimi Ushio é um prato vibrante e fresco que demonstra lindamente os melhores cortes de peixe cru, incluindo atum e salmão, distinguidos por sua textura delicada e sabores ricos. Originária da culinária japonesa, esta salada combina verduras crocantes, como alface mista e pepinos, com um fio de molho de gergelim picante, realçando seu perfil fresco. Embalada com ácidos graxos ômega-3 de alta qualidade e proteínas magras, não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável, promovendo a saúde do coração e o bem-estar. Perfeita como uma refeição leve ou um aperitivo, a Salada de Sashimi Ushio é uma maneira encantadora de desfrutar da essência do mar.