1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de sashimi
Salada de Sashimi é um prato vibrante e refrescante que combina lâminas finas de peixe cru, frequentemente salmão ou atum, servidas em cima de uma colorida cama de verduras mistas, abacate, e vegetais crocantes como pepino e rabanete. Originária da culinária japonesa, esta salada traz os delicados sabores do sashimi para uma refeição saudável e nutritiva. Repleta de ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, é uma opção saudável para o coração que apoia a saúde cerebral enquanto é baixa em calorias. Cada garfada oferece um equilíbrio perfeito de ingredientes frescos, tornando-a uma escolha ideal para um almoço leve ou jantar. Aproveite o sabor do oceano em cada garfada deliciosa!
