Sashimi de vieiras

Sashimi de vieiras

Seafood

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 17.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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226.2
calorias
41.7
proteína
8.3
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
226.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 595.2 mg 25%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.3%
76.8%
7.9%
Gordura: 17 cal (7.9%)
Proteína: 166 cal (76.8%)
Carboidratos: 33 cal (15.3%)

About Sashimi de vieiras

O Sashimi Saint Jacques é um prato luxuoso da culinária japonesa, apresentando fatias macias de vieiras, conhecidas por seu sabor doce, delicado e textura aveludada. Frequentemente servidas cruas, essas vieiras frescas do oceano são uma verdadeira iguaria, destacando a pureza do mar. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Sashimi Saint Jacques não é apenas delicioso, mas uma escolha saudável para o coração. Este prato é tipicamente guarnecido com um toque cítrico e talvez um fio de molho de soja, realçando seus sabores naturais. Deleite-se com o Sashimi Saint Jacques, onde a frescura encontra a arte culinária.