Blog Research API Download App
Rolo de sashimi com atum.

Rolo de sashimi com atum.

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
315.5
calorias
31.5
proteína
31.5
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.0%
39.0%
22.0%
Gordura: 71 cal (22.0%)
Proteína: 126 cal (39.0%)
Carboidratos: 126 cal (39.0%)

About Rolo de sashimi com atum.

Rolinho de Sashimi com Atum é uma deliciosa fusão de atum fresco e de alta qualidade, arroz de sushi delicado e vegetais crocantes, todos envoltos em uma folha de nori. Proveniente da culinária japonesa, este rolinho apresenta um perfeito equilíbrio de sabores e texturas. O atum macio fornece uma rica fonte de proteína magra e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e o bem-estar geral. Com um toque de wasabi e molho de soja, é uma escolha refrescante para os amantes de sushi. Delicie-se com este rolinho saboroso, onde a tradição encontra a frescura em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.