Blog Research API Download App
Sashimi de peixe branco

Sashimi de peixe branco

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (85 grams) contains 93 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
258.3
calorias
52.8
proteína
0
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
258.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.8 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
84.8%
15.2%
Gordura: 37 cal (15.2%)
Proteína: 211 cal (84.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de peixe branco

O Sashimi de Peixe Branco é um prato delicioso que destaca peixe branco fresco, tipicamente cortado em fatias finas e servido cru. Originário da culinária japonesa, essa iguaria realça os sabores naturais de peixes de alta qualidade como linguado ou robalo. Rico em ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e melhora a função cerebral, tornando-o uma escolha nutritiva. Com baixas calorias e alto teor de proteínas, o Sashimi de Peixe Branco é uma adição perfeita a uma dieta equilibrada, oferecendo não apenas sabor, mas também uma experiência gastronômica saudável. Aproveite este prato elegante acompanhado de molho de soja e wasabi para um toque autêntico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.