1 serving (139 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
816.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 51.0 g | 65% | |
| Gordura Saturada | 18.7 g | 93% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 442.2 mg | 147% | |
| Sódio | 1411.6 mg | 61% | |
| Carboidratos Totais | 51.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 68.0 mcg | 340% | |
| Cálcio | 340.1 mg | 26% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 425.2 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Sausage Egg McMuffin é um delicioso sanduíche de café da manhã que combina um suculento hambúrguer de salsicha com um ovo perfeitamente cozido, tudo envolvido por um muffin inglês quente e torrado. Originário da clássica cena de fast-food americana, esse prato icônico oferece conveniência sem comprometer o sabor. Embora a salsicha forneça uma fonte robusta de proteína, ela possui um conteúdo de sódio mais elevado. No entanto, o ovo adiciona nutrientes essenciais como as vitaminas D e B12. Aproveite esta guloseima satisfatória com moderação como parte de um café da manhã equilibrado para começar bem o seu dia!