Sarmale em folhas de repolho

Sarmale em folhas de repolho

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
11.8
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.4%
15.8%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 47 cal (15.8%)
Carboidratos: 94 cal (31.4%)

About Sarmale em folhas de repolho

Sarmale em Folhas de Repolho é um prato tradicional romeno, apresentando carne moída temperada e envolta em folhas macias de repolho. Frequentemente feito com carne de porco ou de boi, esta refeição deliciosa é temperada com arroz, ervas e um toque de bacon defumado, conferindo-lhe um sabor rico e reconfortante. Originários da culinária da Europa Oriental, os sarmale são frequentemente apreciados em ocasiões festivas e reuniões familiares. Eles não apenas são saborosos mas também repletos de nutrientes provenientes do repolho e da carne magra, tornando-os uma escolha saudável. No entanto, eles podem ser ricos em calorias, especialmente com gorduras adicionadas, então a moderação é fundamental. Apreciar sarmale é uma forma deliciosa de vivenciar um pedaço da cultura romena!