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Sardinhas em molho de tomate

Sardinhas em molho de tomate

Seafood

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 24.6 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
495.2
calorias
58.6
proteína
7.4
carboidratos
27.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
495.2
% Valor Diário*
Gordura Total 27.4 g 35%
Gordura Saturada 6.2 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 145.2 mg 48%
Sódio 731.0 mg 31%
Carboidratos Totais 7.4 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 5.7 g
proteína 58.6 g 117%
Vitamina D 595.2 mcg 2976%
Cálcio 909.5 mg 69%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 945.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.8%
45.9%
48.3%
Gordura: 246 cal (48.3%)
Proteína: 234 cal (45.9%)
Carboidratos: 29 cal (5.8%)

About Sardinhas em molho de tomate

Sardinhas em Molho de Tomate são um prato de frutos do mar delicioso e rico em nutrientes que vem da culinária mediterrânea. Cada lata está repleta de sardinhas tenras e saborosas, ricas em ácidos graxos ômega-3, proteínas de alta qualidade e vitaminas essenciais. O molho de tomate saboroso acrescenta um toque de doçura e acidez, complementando perfeitamente o peixe. Essas sardinhas não só promovem a saúde do coração como também auxiliam no bom funcionamento do cérebro. Sem conservantes artificiais, elas se tornam uma refeição ou lanche saudável e conveniente. Mergulhe em uma lata de Sardinhas em Molho de Tomate e saboreie o gosto do mar a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.