1 serving (100 grams) contains 208 calories, 24.6 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.4 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.2 mg | 48% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 7.4 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 58.6 g | 117% | |
| Vitamina D | 595.2 mcg | 2976% | |
| Cálcio | 909.5 mg | 69% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 869.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sardinha com molho de tomate
Sardinha com Molho de Tomate é um prato delicioso e nutritivo que combina os ricos sabores de sardinhas tenras com um molho de tomate saboroso. Originário da culinária mediterrânea, este prato reúne sardinhas de alta qualidade embaladas em ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração. O molho de tomate, muitas vezes temperado com ervas como manjericão e orégano, adiciona uma explosão de sabor ao mesmo tempo que fornece vitaminas e antioxidantes. Rápido e conveniente, este prato é perfeito para um lanche ou uma refeição satisfatória, com baixas calorias e alto teor de proteínas. Desfrute da Sardinha com Molho de Tomate para um impulso saboroso e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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