Pastel de sardinha

Pastel de sardinha

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

31.4%
15.7%
52.9%
Gordura: 321 cal (52.9%)
Proteína: 95 cal (15.7%)
Carboidratos: 190 cal (31.4%)

About Pastel de sardinha

Pastel de Sardinha é uma deliciosa massa folhada recheada com sardinhas temperadas, misturando os ricos sabores da culinária mediterrânea com um toque de culinária caseira. Feito com peixe macio, especiarias aromáticas e um toque de ervas, este petisco salgado é rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-se uma opção de lanche mais saudável. Embora seja indiscutivelmente indulgente com sua crosta amanteigada, o Pastel de Sardinha satisfaz seus desejos sem comprometer a nutrição. Perfeito como aperitivo ou uma rápida mordida, é uma fusão encantadora que fará você querer mais!