1 serving (85 grams) contains 150 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 694.4 mg | 53% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sardinha em molho de mostarda
Sardinha em Molho de Mostarda é um prato delicioso que apresenta sardinhas macias embaladas em um molho de mostarda picante, trazendo uma explosão de sabor ao seu paladar. Originário do Mediterrâneo, esta culinária clássica é rica em ácidos graxos ômega-3, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Repleta de proteínas e vitaminas essenciais, as sardinhas oferecem nutrição que contribui para o bem-estar geral. A mostarda azedinha não só realça o sabor, mas também adiciona um toque de vivacidade, tornando-a perfeita para saladas, sanduíches, ou simplesmente apreciada diretamente da lata. Aproveite esta deliciosa e nutritiva iguaria e saboreie o gosto do mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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