Sardinha em Óleo

Sardinha em Óleo

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 24.6 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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495.2
calorias
58.6
proteína
0
carboidratos
27.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
495.2
% Valor Diário*
Gordura Total 27.3 g 35%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 338.1 mg 112%
Sódio 731.0 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 58.6 g 117%
Vitamina D 459.5 mcg 2297%
Cálcio 909.5 mg 69%
Ferro 7.0 mg 38%
Potássio 945.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
48.8%
51.2%
Gordura: 245 cal (51.2%)
Proteína: 234 cal (48.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Sardinha em Óleo

Sardinha em Óleo é uma mistura saborosa de sardinhas de alta qualidade marinadas em azeite de oliva rico e aromático. Originária da costa do Mediterrâneo, esse prato delicioso irradia a essência da culinária tradicional. Rico em ácidos graxos ômega-3, a Sardinha em Óleo oferece benefícios para a saúde do coração, promovendo o bem-estar cardiovascular e impulsionando a saúde cerebral. Com seu sabor delicioso e natureza versátil, é perfeito para realçar saladas, pratos de massa ou simplesmente apreciado em pão crocante. Experimente os sabores exuberantes e os benefícios saudáveis da Sardinha em Óleo - sua nova delícia culinária!