1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sarciado
O Sarciado é um delicioso prato filipino que apresenta peixe fresco ou carne, cozido lentamente em um molho saboroso à base de tomate. Muitas vezes enriquecido com cebolas, alho e legumes, esta receita saborosa destaca os sabores vibrantes da culinária filipina. Rico em proteínas e nutrientes, o Sarciado é uma refeição saudável que equilibra sabor e saúde. Embora o prato possa ser consistente, ele também é versátil, permitindo opções saudáveis ao adicionar mais legumes ou usar cortes de carne mais magros. Aproveite o Sarciado como uma escolha nutritiva e satisfatória para qualquer refeição!
