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Sapo Tahu

Sapo Tahu

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
283.0
calorias
11.3
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.7%
Gordura: 127 cal (44.7%)
Proteína: 45 cal (15.8%)
Carboidratos: 113 cal (39.6%)

About Sapo Tahu

Sapo Tahu é um prato indonésio delicioso que combina tofu macio com uma mistura de legumes frescos, frequentemente refogados em um molho saboroso de alho e shoyu. Esse prato vibrante exibe os ricos sabores encontrados na culinária do sudeste asiático. Rico em proteínas do tofu e carregado de vitaminas dos vegetais, o Sapo Tahu é uma opção saudável para aqueles que buscam uma refeição nutritiva. É baixo em calorias, tornando-o perfeito para uma refeição mais leve, enquanto seu sabor marcante satisfará seus desejos por algo substancial e reconfortante. Aproveite essa delícia saudável a qualquer momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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