1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíches
Os Sanduíches são uma montagem encantadora de sabores e texturas, criada entre duas fatias de pão. Originários da Inglaterra do século XVIII, essas criações culinárias são tão diversas quanto as culturas que as abraçam. Desde clássicos embutidos e queijos até vibrantes pastas de vegetais e opções integrais, os sanduíches podem atender a todo paladar. Carregados de ingredientes frescos, podem ser uma escolha saudável, oferecendo nutrientes essenciais e fibras. No entanto, opções indulgentes como molhos cremosos e carnes processadas podem desequilibrar a balança. Se você prefere um robusto sub ou uma leve wrap de vegetais, os sanduíches são um item básico versátil que satisfaz desejos e conveniência.
