Wrap de sanduíche

Wrap de sanduíche

Lunch

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 233 calories, 12.8 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 23.3 grams of carbohydrates.

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233
calorias
12.8
proteína
23.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
233
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 1.6 g
Colesterol 34 mg 11%
Sódio 852 mg 37%
Carboidratos Totais 23.3 g 8%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 2.4 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 28 mcg 140%
Cálcio 197 mg 15%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 230 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.5%
22.3%
37.2%
Gordura: 85 cal (37.2%)
Proteína: 51 cal (22.3%)
Carboidratos: 93 cal (40.5%)

About Wrap de sanduíche

Wrap de sanduíche é uma opção de refeição deliciosa e versátil, perfeita para comer em movimento. Recheado com a sua escolha de proteínas frescas como frango grelhado, peru ou homus, é camada com vegetais crocantes como alface, tomate e pimentões, tudo envolto em uma tortilha macia ou pão sírio. Originário de diversas culinárias, como mexicana, mediterrânea e americana, cada mordida é uma explosão de sabor e frescor. Além disso, é uma alternativa mais saudável para sanduíches tradicionais, permitindo que você o personalize com grãos integrais e ingredientes ricos em nutrientes, tudo isso com baixo teor de carboidratos. Aproveite a conveniência e o sabor do Wrap de sanduíche hoje!