1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche com pão integral e carne fatiada
Sanduíche com pão integral e carne fatiada é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva. Feito com pão integral robusto, este sanduíche apresenta fatias macias de carne rica em proteínas, como peru ou frango, proporcionando nutrientes essenciais e sabores. O pão integral é repleto de fibras, promovendo a saúde digestiva e sustentando os níveis de energia. Este sanduíche clássico é versátil, apreciado em várias culinárias, de estilo de delicatessen a gourmet. Apesar de oferecer uma escolha de refeição equilibrada, esteja atento aos tamanhos das porções e escolha carnes magras para mantê-lo saudável. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, é uma mordida satisfatória que nutre o seu corpo!
