1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche com espinafre e maionese
Sanduíche com Espinafre e Maionese é uma combinação deliciosa de ingredientes frescos e textura cremosa. Acolhido entre duas fatias de pão integral, ele apresenta folhas de espinafre vibrantes, repletas de vitaminas A e K, complementadas por uma camada suave de maionese que adiciona riqueza e sabor. Este sanduíche se inspira em receitas clássicas de delicatessen, tornando-se uma escolha versátil para um almoço rápido ou lanche. Enquanto o espinafre oferece uma dose saudável de nutrientes, a maionese deve ser apreciada com moderação devido ao seu teor calórico. No geral, este sanduíche equilibra sabor e nutrição, tornando-se uma opção satisfatória para qualquer refeição.
