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Sanduíche com presunto de Parma e maionese

Sanduíche com presunto de Parma e maionese

Lunch

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
630.9
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1892.7 mg 82%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

31.6%
21.0%
47.4%
Gordura: 283 cal (47.4%)
Proteína: 126 cal (21.0%)
Carboidratos: 189 cal (31.6%)

About Sanduíche com presunto de Parma e maionese

Sanduíche com presunto de Parma e maionese é uma experiência culinária encantadora que une os sabores ricos e saborosos da culinária italiana com um toque cremoso. Este sanduíche apresenta presunto de Parma em fatias finas e delicadas - um presunto curado a ar que adiciona um toque de sofisticação - disposto entre pão fresco e crocante. Generosamente espalhado com maionese suave, ele cria um contraste bem-sucedido que realça cada mordida. Enquanto o presunto de Parma oferece uma boa fonte de proteína, ele pode ser rico em sódio, então a moderação é essencial. Aproveite esta refeição satisfatória para um almoço rápido ou como um petisco gourmet que eleva seu jogo de sanduíches comuns!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.