1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche com ovos pochê e salada
Sanduíche com Ovos Escalfados e Salada é uma combinação deliciosa de sabores e texturas, perfeita para qualquer refeição do dia. Este prato apresenta ovos perfeitamente escalfados sobre uma base de folhas frescas e vibrantes, complementados por vegetais crocantes e um molho leve. Originário da clássica culinária de brunch, ele harmoniza elementos reconfortantes com ingredientes nutritivos. Repleto de proteína dos ovos e de uma variedade de vitaminas da salada, este sanduíche oferece um impulso saudável. Aproveite-o com pão integral para mais fibras, tornando-o uma escolha saudável que certamente satisfará seu paladar enquanto mantém você energizado!
