Sanduíche com muçarela e tomate

Sanduíche com muçarela e tomate

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.7%
20.9%
37.5%
Gordura: 170 cal (37.5%)
Proteína: 94 cal (20.9%)
Carboidratos: 189 cal (41.7%)

About Sanduíche com muçarela e tomate

Sanduíche com Mussarela e Tomate é um clássico italiano encantador que combina a riqueza cremosa da mussarela fresca com a doçura suculenta dos tomates maduros. Entre fatias de pão artesanal crocante, este sanduíche simples, mas saboroso, frequentemente inclui manjericão perfumado e um fio de redução de balsâmico para um toque extra. Rico em vitaminas e antioxidantes, os tomates oferecem um impulso nutritivo, enquanto a mussarela é uma boa fonte de cálcio e proteína. Perfeito para um almoço leve ou um lanche rápido, este sanduíche não só destaca a essência da culinária italiana, mas também atende a um estilo de vida mais saudável com seus ingredientes frescos. Aproveite um sabor da Itália em cada mordida!