Sanduíche com presunto

Sanduíche com presunto

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
31.5
proteína
63.1
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.0%
23.0%
31.0%
Gordura: 170 cal (31.0%)
Proteína: 126 cal (23.0%)
Carboidratos: 252 cal (46.0%)

About Sanduíche com presunto

Sanduíche com Presunto é uma refeição deliciosa e satisfatória que reúne camadas de presunto saboroso e finamente fatiado entre duas fatias de pão fresco. Proveniente da clássica culinária de delicatessen, este sanduíche frequentemente apresenta coberturas como alface crocante, tomates maduros e mostarda ou maionese picante para um toque extra de sabor. Embora o presunto forneça uma fonte substancial de proteínas, é importante aproveitá-lo com moderação, pois pode ser rico em sódio. Combine-o com pão integral e muitos legumes para uma versão mais saudável. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, Sanduíche com Presunto é um favorito atemporal!