1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de presunto e queijo
Sanduíche de Presunto e Queijo é um deleite clássico, combinando camadas de presunto saboroso e queijo derretido entre duas fatias de pão fresco. Essa criação atemporal tem raízes em muitas culinárias, frequentemente associada a almoços no estilo de delicatessen. Se você prefere servir frio com alface crocante e tomates ou grelhado à perfeição, esse sanduíche oferece um equilíbrio satisfatório de sabores. Enquanto o presunto fornece proteínas, esteja atento aos níveis de sódio. Combine com pão integral e vegetais frescos para uma versão mais saudável. Aproveite essa refeição deliciosamente simples a qualquer hora, em qualquer lugar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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