sanduíche com ovo e presunto enlatado

sanduíche com ovo e presunto enlatado

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorias
28.4
proteína
47.3
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
630.9
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

32.3%
19.4%
48.4%
Gordura: 283 cal (48.4%)
Proteína: 113 cal (19.4%)
Carboidratos: 189 cal (32.3%)

About sanduíche com ovo e presunto enlatado

Sanduíche com Ovo e Spam é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, perfeita para o café da manhã ou uma refeição rápida a qualquer momento do dia. Este sanduíche suculento apresenta ovos mexidos ou fritos fofos combinados com fatias saborosas de Spam, tudo aninhado entre duas fatias macias e torradas de pão. Originário das cozinhas de conforto do Havaí, este prato traz calor nostálgico a cada mordida. Enquanto os ovos fornecem uma boa fonte de proteínas e nutrientes essenciais, o Spam adiciona uma riqueza substancial que pode ser maior em sódio e gordura. Aproveite esta deliciosa iguaria com moderação e aprecie seu charme único!