1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche com pão escuro e carne
Sanduíche com pão escuro e carne é uma refeição deliciosa e reconfortante que combina os sabores ricos e amendoados do pão escuro com carnes saborosas e de alta qualidade. Normalmente encontrado em várias culinárias, desde sanduíches de centeio europeus até opções de delicatessen ricas em proteínas, este sanduíche oferece tanto satisfação quanto nutrição. Está repleto de nutrientes essenciais, graças aos grãos integrais do pão escuro, que fornecem fibras e apoiam a saúde digestiva. Combine-o com vegetais frescos como alface e tomates para obter uma crocância adicional e vitaminas. Apenas esteja atento ao tamanho das porções e às carnes processadas para mantê-lo equilibrado. Entregue-se a esta delícia saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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