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Sanduíche com frios

Sanduíche com frios

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
411.8
calorias
23.5
proteína
41.2
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.5%
22.5%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 94 cal (22.5%)
Carboidratos: 164 cal (39.5%)

About Sanduíche com frios

Sanduíche com frios é um clássico favorito que reúne uma deliciosa mistura de sabores e texturas. Tipicamente feito com camadas de carnes curadas como peru, presunto e salame, este sanduíche frequentemente contém alface fresca, tomates maduros e pepinos em conserva, tudo envolto entre duas fatias de pão crocante. Originário das tradições de delicatessen ao redor do mundo, é um item básico na culinária americana. Enquanto os frios fornecem proteína, podem ser ricos em sódio e conservantes, então opte por versões livres de nitratos para uma escolha mais saudável. Aproveite esta refeição satisfatória como um almoço rápido ou um lanche substancial, equilibrando sabor com conveniência!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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