Sanduíche com queijo e salada

Sanduíche com queijo e salada

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.2%
16.9%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 70 cal (16.9%)
Carboidratos: 188 cal (45.2%)

About Sanduíche com queijo e salada

Sanduíche com Queijo e Salada é uma deliciosa combinação de ingredientes frescos e sabor delicioso. Esse prato satisfatório apresenta camadas de queijo cremoso envolvidas entre folhas crocantes de alface e pepino, tudo envolvido em seu pão favorito. Originário da clássica culinária de delicatessen, é uma opção versátil perfeita para qualquer refeição. Repleto de vitaminas dos vegetais e proteínas do queijo, oferece um impulso saudável para sua dieta. Aproveite frio ou tostado, tornando-o uma escolha perfeita para uma vida saudável para levar consigo.