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Sanduíche com queijo e geléia

Sanduíche com queijo e geléia

Lunch

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 18.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.6%
14.0%
39.4%
Gordura: 213 cal (39.4%)
Proteína: 75 cal (14.0%)
Carboidratos: 252 cal (46.6%)

About Sanduíche com queijo e geléia

Sanduíche com Queijo e Geléia é uma combinação deliciosa de queijo cremoso e geléia doce e saborosa, colocada entre duas fatias de pão. Essa criação única, frequentemente encontrada em cafés europeus, combina o sabor salgado e o doce em cada mordida. O queijo fornece proteína e cálcio, enquanto a geléia acrescenta uma explosão de vitaminas e antioxidantes. Utilizar pão integral aumenta o teor de fibras, tornando esse petisco satisfatório e indulgente. Perfeito para um lanche rápido ou uma refeição leve, é um equilíbrio maravilhoso entre sabor e nutrição que certamente vai agradar o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.