1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche com queijo e verduras
Sanduíche com queijo e verduras é uma delícia e um lanche saudável que une a rica e cremosa bondade do seu queijo favorito com a frescura vibrante das verduras de folhas. Originário da cultura clássica dos delicatessens, este sanduíche destaca ingredientes como cheddar forte, pepper jack ou cremoso mussarela colocados ao lado de alface crocante, espinafre e tomates maduros. Não apenas é repleto de sabor, mas também oferece uma dose saudável de vitaminas e minerais das verduras, tornando-se um equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição. Aproveite torrado para uma experiência derretida ou fresco para uma mordida crocante — de qualquer maneira, é uma escolha deliciosa para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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