1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche com bresaola e salada de rúcula
Sanduíche com Bresaola e Salada de Rúcula é um prato delicioso inspirado na culinária italiana que combina bresaola em fatias finas, uma carne bovina saborosa e curada no ar, com a frescura picante da rúcula, também conhecida como rúcula. Abrigado entre pão artesanal, este sanduíche não só é um mimo para as papilas gustativas, mas também uma escolha saudável. A bresaola é rica em proteínas e baixa em gordura, enquanto a rúcula acrescenta vitaminas e antioxidantes. Juntos, criam uma refeição perfeitamente equilibrada que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Ideal para um almoço leve ou um lanche rápido, este sanduíche destaca a elegância da culinária italiana em cada mordida deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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