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Sanduíche com mortadela e queijo

Sanduíche com mortadela e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

35.1%
17.5%
47.4%
Gordura: 257 cal (47.4%)
Proteína: 95 cal (17.5%)
Carboidratos: 190 cal (35.1%)

About Sanduíche com mortadela e queijo

Sanduíche com Bolonha e Queijo é um clássico favorito das delicatessens, juntando camadas de saborosa bolonha e queijo cremoso, tudo envolto entre duas fatias de pão macio. Originário da culinária americana, este sanduíche robusto oferece um sabor nostálgico que muitos cresceram apreciando. Enquanto a bolonha adiciona sabor, vale ressaltar que pode conter alto teor de sódio e conservantes. No lado positivo, pode equilibrar com alface fresca, tomate ou pão integral para obter nutrientes adicionais. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, este sanduíche é ao mesmo tempo satisfatório e simples, incorporando o melhor da comfort food.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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