1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 285.7 mg | 95% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche com ovos cozidos e tomate
Sanduíche com ovos cozidos e tomate é uma combinação deliciosa de ovos cozidos cremosos e tomates suculentos e frescos entre fatias de pão integral. Esta criação saudável se inspira em várias cozinhas, misturando simplicidade e sabores marcantes. Repleto de proteínas dos ovos e muitas vitaminas dos tomates, é uma escolha nutritiva para impulsionar o seu dia. O pão integral adiciona fibras, tornando-o saciante e satisfatório. Aproveite como um almoço rápido ou um lanche leve, e saboreie o delicioso equilíbrio de sabores e texturas!
