Sanduíche de pão de trigo

Sanduíche de pão de trigo

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.

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628.0
calorias
21.3
proteína
116.1
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
628.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1161.1 mg 50%
Carboidratos Totais 116.1 g 42%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 14.2 g
proteína 21.3 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 237.0 mg 18%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 355.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.4%
13.6%
12.0%
Gordura: 74 cal (12.0%)
Proteína: 85 cal (13.6%)
Carboidratos: 464 cal (74.4%)

About Sanduíche de pão de trigo

Sanduíche de Pão Integral é um item essencial feito com farinha de trigo integral, oferecendo uma rica fonte de fibras e nutrientes essenciais. Originário das práticas tradicionais de panificação, este pão possui um sabor de nozes e uma textura robusta, perfeito para elevar qualquer sanduíche. Rico em vitaminas e minerais, ele apoia uma dieta equilibrada enquanto mantém você energizado ao longo do dia. Seu índice glicêmico mais baixo o torna uma alternativa mais saudável ao pão branco, ajudando a manter níveis estáveis de açúcar no sangue. Desfrute tostado ou fresco, o Sanduíche de Pão Integral é sua escolha para refeições deliciosas e nutritivas!