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Sanduíche Salame Pão Preto

Sanduíche Salame Pão Preto

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

35.1%
17.6%
47.4%
Gordura: 255 cal (47.4%)
Proteína: 94 cal (17.6%)
Carboidratos: 189 cal (35.1%)

About Sanduíche Salame Pão Preto

Sanduíche de Salame Pão Preto é uma deliciosa opção que combina os sabores robustos do salame saboroso com a riqueza consistente do pão preto escuro e saudável. Originário da culinária europeia, este sanduíche não é apenas uma refeição satisfatória, mas também repleta de proteínas do salame, tornando-se uma opção nutritiva. O pão preto, frequentemente feito de grãos integrais ou centeio, oferece fibras dietéticas que contribuem para a saúde digestiva. Embora alguns possam se preocupar com o teor de sal no salame, desfrutar com moderação faz deste sanduíche uma adição encantadora para o seu menu de almoço. Delicie-se com esta experiência saborosa que equilibra sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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