Sanduíche de presunto e queijo

Sanduíche de presunto e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.8%
23.8%
40.4%
Gordura: 213 cal (40.4%)
Proteína: 126 cal (23.8%)
Carboidratos: 189 cal (35.8%)

About Sanduíche de presunto e queijo

Sanduíche de Presunto e Queijo é um clássico delicioso que combina camadas de presunto saboroso e queijo cremoso aconchegados entre duas fatias de pão fresco. Originário das delícias europeias, este prato simples e satisfatório tornou-se um favorito em todo o mundo. Com seus sabores ricos, é perfeito para um almoço rápido ou lanche substancial. Enquanto o presunto fornece uma boa fonte de proteína, é importante escolher variedades magras para mantê-lo mais saudável. Combinado com pão integral e vegetais frescos, você pode desfrutar de uma refeição equilibrada repleta de sabor. Mergulhe no conforto do Sanduíche de Presunto e Queijo hoje!