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Pão de sanduíche torrado

Pão de sanduíche torrado

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
21.9
proteína
112.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1062.5 mg 46%
Carboidratos Totais 112.5 g 40%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 12.5 g
proteína 21.9 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 312.5 mg 24%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.3%
14.1%
13.6%
Gordura: 84 cal (13.6%)
Proteína: 87 cal (14.1%)
Carboidratos: 450 cal (72.3%)

About Pão de sanduíche torrado

Torrada de Pão de Sanduíche é uma reviravolta deliciosa na torrada clássica, apresentando fatias de pão integral levemente torradas à perfeição. Tradicionalmente apreciada em várias culinárias, este prato versátil pode ser coberto com qualquer coisa, desde abacate cremoso e tomates frescos até manteiga de nozes e frutas fatiadas. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, oferece uma opção de café da manhã ou lanche substancioso. Embora possa ser saudável quando feito com pão integral, esteja atento aos ingredientes com alto teor calórico. Aproveite a Torrada de Pão de Sanduíche como uma refeição satisfatória e personalizável que energiza o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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