1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche
Sanduíche é uma opção de refeição deliciosa e versátil que combina camadas de sabores e texturas. Originário da icônica combinação de pão, carnes, queijos e vegetais frescos, os sanduíches evoluíram para abraçar cozinhas globais—pense no clássico panini italiano, o vibrante banh mi vietnamita, ou o picante torta mexicana. Repletos de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, podem ser saudáveis e indulgentes, dependendo da sua escolha de recheios. Opte por pão integral e vegetais variados para um impulso nutricional, ou se mime com patês gourmet e queijos ricos. Não importa como você monta-lo, um Sanduíche é uma mordida satisfatória que se adequa a qualquer paladar ou ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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