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Sanduíche de presunto

Sanduíche de presunto

Lunch

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
28.4
proteína
63.1
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.1%
21.2%
31.7%
Gordura: 170 cal (31.7%)
Proteína: 113 cal (21.2%)
Carboidratos: 252 cal (47.1%)

About Sanduíche de presunto

A Sandes de Presunto é uma deliciosa sanduíche portuguesa que apresenta camadas de presunto curado cortado em fatias finas, ou presunto, envolto em pão crocante. Esta delícia salgada muitas vezes inclui uma camada de queijo cremoso e um toque de mostarda ou azeitonas, realçando seus sabores ricos. Originária de Portugal, a Sandes de Presunto captura a essência da culinária tradicional com seus ingredientes simples, mas satisfatórios. Enquanto o presunto fornece uma boa fonte de proteína, também é essencial desfrutar desta guloseima com moderação devido à sua salinidade. Delicie-se com esta mordida saborosa, um verdadeiro reflexo da cultura culinária portuguesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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