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Sampita

Sampita

Dessert

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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828.1
calorias
11.8
proteína
142.0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
828.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 142.0 g 51%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 118.3 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 118.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

68.6%
5.7%
25.7%
Gordura: 213 cal (25.7%)
Proteína: 47 cal (5.7%)
Carboidratos: 568 cal (68.6%)

About Sampita

Sampita é um delicioso prato tradicional originário do coração da América do Sul. Feito com fubá macio, geralmente é combinado com queijo e especiarias, criando um petisco saboroso que é reconfortante e satisfatório. Este prato saudável é rico em carboidratos, tornando-se um ótimo impulsionador de energia. Embora possa ser apreciado sozinho, a Sampita frequentemente é servida com vegetais frescos ou um acompanhamento de salsa, adicionando uma explosão de nutrientes e sabor. Delicie-se com a Sampita para ter um gostinho da história e uma experiência culinária encantadora!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.